Sportas ir sveikata

Kur maudytis Kaišiadoryse? Skelbiami naujausi ežerų vandens tyrimų rezultatai

Karštomis vasaros dienomis saugus poilsis prie vandens tampa pagrindiniu prioritetu. Kaišiadorių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras paskelbė naujausius maudyklų mikrobiologinių…

2 mėnesiai ago

Krienų nauda sveikatai: ką verta žinoti apie šią aštrią daržovę

Krienai – daugeliui puikiai pažįstamas aštrus pagardas, dažnai atsiduriantis ant stalo šalia mėsos patiekalų ar šaltienos. Tačiau be išskirtinio skonio,…

2 mėnesiai ago

Gydytoja įvertino populiariausius vitaminus: kuriuos verta gerti, o kuriuos – išmesti

Ar vitaminai naudingi? Daugelio žmonių vaistinėlėse galima rasti įvairiausių vitaminų ir maisto papildų – nuo multivitaminų kompleksų iki kolageno miltelių.…

3 mėnesiai ago

Vandens slidinėjimo entuziastai rinksis Elektrėnuose: mariose vyks varžybos

Elektrėnų gyventojai ir miesto svečiai kviečiami pasižymėti datą kalendoriuose – Elektrėnų marios taps respublikinių vandens slidinėjimo varžybų arena. Renginys, sutrauksiantis…

3 mėnesiai ago

Apgamų pokyčiai: kada sunerimti ir kreiptis į gydytoją?

Penki požymiai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas Daugelis žmonių ant savo kūno turi apgamų, kurie dešimtmečius nesikeičia ir nekelia jokių rūpesčių.…

3 mėnesiai ago

Pavojai prie vandens šią savaitę: kaip elgtis per kaitrą ir staigią perkūniją

Saugus elgesys prie vandens tampa svarbiausia tema visoje Lietuvoje. Sinoptikams prognozuojant staigų orų lūžį – nuo 32 laipsnių tropinio karščio…

3 mėnesiai ago

Gydytojai įspėja: ką reiškia juodos išmatos ir kada kreiptis pagalbos?

Išmatų spalvos pokyčiai gali sukelti nerimą, tačiau ne visada jie reiškia rimtą sveikatos sutrikimą. Vis dėlto, pasak medikų, juodos spalvos…

3 mėnesiai ago

Parazitinės infekcijos: kokie simptomai išduoda kirmėles ir kaip apsisaugoti

Dažniausiai painiojami simptomai Nuolatinis nuovargis, pilvo pūtimas po valgio, dujų kaupimasis ar svyruojantis apetitas – tai požymiai, kuriuos daugelis linkę…

3 mėnesiai ago

Ryte skauda žandikaulį? Štai ką su jūsų kūnu daro naktinis griežimas dantimis

Ar kada nors pabudote su keistu galvos skausmu arba jausmu, tarsi visa burna būtų pavargusi? Gali būti, kad naktį, patys…

3 mėnesiai ago

Kodėl mes knarkiame ir kada tai tampa pavojinga? 5 būdai susigrąžinti ramų miegą

Ar žinojote, kad knarkimas vargina beveik kas antrą suaugusį žmogų? Tai ne tik naktinis triukšmas, trikdantis partnerio poilsį. Dažnu atveju…

3 mėnesiai ago