Sportas ir sveikata

Dietologė apie mitybą ir jaunatvišką energiją

Daugelyje šeimų, mitybos ir sveikos gyvensenos įpročius artimiesiems savo pavyzdžiu diktuoja moterys. Kasdienis meniu, užkandžiai, gėrimai, vaikai, darbas – ne…

8 metai ago

Dietologės patarimai besirenkantiems aktyvų gyvenimo būdą

Sportuojantiems ir aktyvią gyvenseną propaguojantiems – pravartu subalansuotai maitintis. Svarbūs ne tik produktai, kuriuos renkatės, bet ir skysčiai. Jų organizmas…

8 metai ago

Saugi vaikų žaidimų aikštelė

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento Kaišiadorių skyriaus specialistai informuoja, kad pagrindinius vaikų žaidimų aikštelių įrengimo…

8 metai ago

Kauno klinikose identiškoms dvynėms grąžinta klausa

Nuo gimimo dvynės Gustė ir Smiltė negalėjo išgirsti mamos bei tėčio balso, nereaguodavo kreipiantis vardu, tačiau klausos stebuklą joms grąžino…

8 metai ago

6 paslaptys, kaip taisyklingai praustis duše

Ar žinojote, kad iš tiesų egzistuoja taisyklingas prausimosi duše būdas? Pasiruoškite sumažinti vandens temperatūrą ir prauskitės trumpiau, mat karštas dušas…

9 metai ago

Judėjimas – geros savijautos ir švytinčio grožio receptas

Pavasario šiluma skatina daugiau laiko praleisti lauke. Lengva pastebėti, kad pagausėja dviratininkų, bėgiojančių ir kitaip sportuojančių žmonių. Todėl prekybos tinklas…

9 metai ago

Pataria mitybos specialistė Vaida Kurpienė: ką valgyti po treniruotės, kad ji būtų efektyvi

Tam, kad sveikas gyvenimo būdas išties būtų sveikas, būtina paisyti trijų aspektų – pakankamai miegoti, gyventi fiziškai aktyviai bei laikytis…

9 metai ago

Šachtinių šulinių vandens kokybė

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie SAM Kauno departamento Kaišiadorių skyriaus specialistai informuoja, kad Kaišiadorių rajone 2017 metais ištyrus 15 šachtinių…

9 metai ago

Ką valgyti, kad miegas būtų saldus?

Šiandien, kovo 21 d., daugelyje Europos šalių minima tarptautinė miego diena. Greitas šiuolaikinio gyvenimo tempas, poilsio trūkumas ir nepakankamai subalansuota…

9 metai ago

Kaišiadorių rajono savivaldybėje atšaukiama gripo epidemija

Atrodo, kad Lietuvą praėjusią savaitę užklupę šalti orai padarė savo ir padėjo kovojant su gripo virusu. Šiais metais sergamumas gripu…

9 metai ago