Jaučiate nuovargį ir stresą? Gydytoja dietologė pataria, kaip stiprinti imunitetą rudenį
Rudeninė dargana ir iki didžiųjų metų švenčių užklupę darbai bei rūpesčiai sukelia mūsų organizmui stresą – dažniau sergame peršalimo ligomis,
Skaityti daugiau
Gydytojo patarimai
Šeimos gydytoja įspėja: peršalimo simptomų ignoravimas – tiesus kelias į komplikacijas
Žmonių pagal amžių nesirenkančios peršalimo ligos dažniausiai organizmą puola vasaros pabaigoje- rudens pradžioje. Deja, įprastai šių ligų atsiradimą lemia klaidingi
Skaityti daugiau
Kad atostogos neapkarstų: 4 patarimai širdininkams
Liepos pradžioje panaikinus karantiną ir sušvelninus apribojimus, lietuviai suskubo planuoti atostogas užsienyje ar šalies viduje, tačiau apsvarstyti derėtų ne tik
Skaityti daugiau
Paskelbus mirčių statistiką – kardiologų įspėjimai
Išankstiniais Higienos instituto duomenimis, praėjusiais metais mirė 43 547 žmonės – 5 tūkst. daugiau nei užpernai. Nors COVID-19 liga figūruoja tarp
Skaityti daugiau
Galima išvengti net grėsmingiausių paveldimų ligų: specialistai pasidalijo, ką reikėtų pakeisti jau šiandien
Iki pusės lėtinių ligų – nuo kardiologinių iki vėžinių susirgimų – galima išvengti pakoregavus gyvenimo būdą ir eliminavus rizikos veiksnius.
Skaityti daugiau
Šeimos gydytoja pataria, ką daryti, kad smagi iškyla gamtoje nesibaigtų žarnyno infekcija
Šiltuoju metų laiku ypač padidėja sergamumas bakterinėmis žarnyno ligomis, kuriomis dažniausiai užsikrečiama nuo gyvūninės kilmės produktų ir užteršto vandens. Jų
Skaityti daugiau
Kraujavimas iš nosies vargina dėl sauso oro, vaistų ir įvairių ligų
Šaltuoju metų laiku padaugėja besiskundžiančių kraujavimu iš nosies. Pasak Trakų „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Andriaus Mikelionio, taip yra dėl to,
Skaityti daugiau
Mažakraujystė – pavasario palydovė. Ką svarbu apie ją žinoti?
Dienos eina ilgyn, saulės vis daugiau, tačiau jėgų – mažiau, o nuotaika prastėja. Gali būti, kad šie požymiai liudija mažakraujystę.
Skaityti daugiau
Sustiprinti raumenų pas reabilitologą skuba ir po operacijų, ir prieš jas
Reabilitacija yra efektyviausia tada, jei pradedama ilgai nedelsiant po operacijos ar traumos, kartais ji reikalinga net prieš operacijas, o jos
Skaityti daugiau
Gerai pažįstama, bet pavojinga. Kada į slogą negalima numoti ranka?
Nors dažnai girdime sakant, kad sloga yra ne liga, tačiau į varvančią ir užsikimšusią nosį nederėtų numoti ranka. Pasak Šiaulių
Skaityti daugiau
Pandemijos akivaizdoje – daugiau besigydančių atsakingai ir norinčių skiepytis
Pasaulyje siaučianti pandemija keičia gyvenimo ritmą ir diktuoja naujas taisykles. Dauguma jau išmoko, kaip taisyklingai dėvėti kaukę, sužinojo apie rankų
Skaityti daugiau