Akys ir nagai atrodo visiškai nesusiję, tačiau jų būklei įtakos turi nemažai tų pačių kasdienių dalykų. Įvairi mityba, pakankamas baltymų,…
Kolagenas yra vienas dažniausiai aptariamų maisto papildų, kai kalbama apie odos, sąnarių, plaukų, nagų ir bendrą jungiamojo audinio priežiūrą. Tai…
Sportininkai, nepriklausomai nuo lygio, žino, kad energija yra svarbiausia, siekiant geriausių rezultatų. Tinkami papildai energijai gali ne tik padidinti ištvermę,…
Šiame didelės įtampos kupiname šimtmetyje nemiga kankina ne tik pagyvenusius žmones, bet ir jaunimą bei vidutinio amžiaus sulaukusius asmenis. Dėl…
Sveikatos specialistai rekomenduoja žuvų taukus ar kitus omega-3 papildus vartoti ištisus metus. Polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 nauda žmogaus organizmui yra…
Pasikeitusi mityba, sumažėjęs saulės šviesos kiekis ir vis dažniau užklumpantis nerimas – visa ši rudeninė puokštė atneša dažnesnius peršalimus ir…
Kas yra plaukų slinkimas? Amerikos dermatologijos akademija (AAD) pažymi, kad 80 milijonų vyrų ir moterų Amerikoje turi paveldimą plaukų slinkimą…