Kaip įveikti užklupusią nemigą?
Šiame didelės įtampos kupiname šimtmetyje nemiga kankina ne tik pagyvenusius žmones, bet ir jaunimą bei vidutinio amžiaus sulaukusius asmenis. Dėl
Skaityti daugiauŠiame didelės įtampos kupiname šimtmetyje nemiga kankina ne tik pagyvenusius žmones, bet ir jaunimą bei vidutinio amžiaus sulaukusius asmenis. Dėl
Skaityti daugiauDaugelis mūsų kartais norėdami atlikti kuo daugiau darbų, nusprendžiame paaukoti savo miego valandas. Be to, neretai ir kiti veiksniai, pavyzdžiui,
Skaityti daugiau