Žmogaus organizmą statančios medžiagos: kodėl proteiną būtina gauti su maistu?
Proteinas yra kertinė mūsų organizmo dalis, kurio vienareikšmišką naudą jaučiame tiek ankstyvame, tiek vėlesniame amžiuje. Tačiau kas yra šis, antras
Skaityti daugiau
Baltymai
Gydytoja dietologė dr. E. Gavelienė: sergant žmogui labiausiai reikia baltymų
Koronaviruso atvejams šalyje mušant rekordus, gyventojai ypatingai susirūpinę savo sveikata. Ligų prevencijai skiriamas itin didelis dėmesys, o susirgus siekiama kuo
Skaityti daugiau
Sportuojantiems žmonėms reikia daugiau baltymų: kaip išsirinkti tinkamus produktus?
Baltymai dalyvauja įvairiuose organizmo veiklos procesuose, yra svarbi organizmo statybinė medžiaga ir padeda išsaugoti imunitetą. Daug baltymų turintys produktai: vištiena
Skaityti daugiau