Sulaukus 50-ies, dažnas susimąsto - ar dar galėčiau pradėti kažką naujo? Ar dar įmanoma keisti gyvenimo ritmą, kūną, savijautą? Atsakymas…
Pavasaris – pats metas pradėti bėgioti! Orai šyla, saulė šviečia – viskas atrodo puikiai, kol... Bum! Po pirmų bėgimų skauda…
Bėgimo entuziastai Lietuvoje susiduria su iššūkiu sportuoti karštu oru. Norint užtikrinti bėgikų saugumą ir gerą savijautą, būtina imtis tinkamų strategijų…
Balandžio 21 d. Rumšiškėse, Lietuvos liaudies buities muziejuje, vyko bėgimo varžybos olimpinio rekordininko Adolfo Aleksejūno taurei laimėti. Šiais metais bėgime…
Laikas: 2015 m. liepos 25 d., šeštadienį 17.00 val Varžybų startas: Žaslių slėnyje, prie Šv. Jurgio bažnyčios, po bėgimo –…