Kokios mitybos tendencijos įsivyraus 2019-iaisiais?
Vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų – rūpintis savimi ir sveikiau maitintis. Nors ne visiems pavyksta jo laikytis, apsipirkimo tendencijos rodo,
Skaityti daugiau
Maistas
Liko maisto po švenčių? Štai, kaip panaudoti likučius
Nors ruošiant šventinį stalą kasmet atrodo, kad vaišių gali pritrūkti, kaip taisyklė, pagamintų patiekalų dažniausiai lieka. Kaip panaudoti šventinių patiekalų
Skaityti daugiau
3 klaidos, kurias dauguma daro ruošdami pusryčius
Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui sako kinų patarlė. Vis dėlto, siekiant maitintis sveikiau, svarbu
Skaityti daugiau
Tausojantis vartojimas: 7 patarimai kaip sumažinti maisto atliekų kiekius namuose
Lietuvoje auga susidomėjimas tausojančio vartojimo tendencijomis ir didėja pirkėjų sąmoningumas, tačiau statistika rodo, kad į sąvartynus per metus vis dar
Skaityti daugiau
Kokias mitybos ir maisto ruošimo tendencijas žada 2018-ieji?
Vertindami lietuvių mitybos įpročius, „Maximos“ specialistai fiksuoja vis ryškesnes tendencijas: auga sveikesnių bei papildomomis medžiagomis praturtintų produktų poreikis, pirkėjai ieško
Skaityti daugiau
Pataria specialistas: kokio maisto negalima laikyti šaldytuve?
Grįžę namo po apsipirkimo, rikiuodami maisto produktus dažniausiai ilgai netrunkame: kone viską sudedame į šaldytuvo lentynas ir paliekame, kol prisireiks.
Skaityti daugiau
Patarimai, kurie pravers po Kalėdų: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais?
Atsitraukus nuo kalėdinio stalo dažnas susiduria su problema: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais? Išmesti maisto nesinori, tačiau pabaigti valgyti
Skaityti daugiau
Šventinių patiekalų idėjos: kalėdinis stalas be glitimo – misija įmanoma
Prisėdus prie gausiomis vaišėmis nukrauto šventinio stalo norisi paragauti visko – skirtingi patiekalai vilioja savo įvairove, išvaizda, aromatais. Tačiau dažnam
Skaityti daugiau
Mitybos klaidos, kurias šaltuoju metų laiku daro dažnas
Šaltuoju metų laiku lietuviai skiria daugiau dėmesio sveikai mitybai ir imuniteto stiprinimui, tačiau nevengia ir miltinių patiekalų, saldumynų ar kavos,
Skaityti daugiau
Suskaičiavo, kiek pirkdamas pigesnį tos pačios kokybės maistą gali sutaupyti
ES statistikos agentūros Eurostat duomenimis, maistas Lietuvoje – vienas pigiausių Europoje. Nepaisant šio fakto, maistui ir nealkoholiniams gėrimams skiriama išlaidų
Skaityti daugiau
Dešimtadalis lietuvių nuolat išmeta maistą: patarimai, norintiems taupyti
Keturi iš dešimties Lietuvos gyventojų (42 proc.) į parduotuves dažniausiai eina su pirkinių sąrašu, o beveik penktadalis (apie 23 proc.),
Skaityti daugiau