Vasarai artėjant: kaip atsikratyti pilvo riebalų?
Pasibaigus žiemai ir orams vis labiau šylant, iš spintos pradedame traukti plonesnius drabužius, džinsus, kelnes ir… po žiemos jie netikėtai
Skaityti daugiau
Svorio reguliavimas
„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą
Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir
Skaityti daugiau
Sveikesnio maisto beieškant: koks ir kodėl?
Ne retas savimi pradeda rūpintis tada, kai suserga ar organizmas ima siųsti signalus, kad jam kažko trūksta. Žinomo tinklaraščio apie
Skaityti daugiau