Kokius užkandžius rinktis Helovino šventei?
Helovinas, Lietuvoje žinomas kaip Šiurpnaktis, yra visame pasaulyje žinoma šventė, kurią įspūdingiausiai mini JAV, Airijos ir Jungtinės Karalystės gyventojai. Lietuvoje
Skaityti daugiau
Receptai
Maisto tinklaraštininkės atskleidė, kaip paruoši nebrangius, bet skanius pusryčius
Skanūs ir maistingi pusryčiai visai šeimai suteikia ne tik jėgų, bet ir džiaugsmo – tuo įsitikinusios populiarių maisto tinklaraščių autorės,
Skaityti daugiau
Kitoks būdas patiekti rudens gėrybes – vaisių ir daržovių traškučiai
Ruduo – daržo ir sodo gėrybėmis itin turtingas metų laikas. Dėl to daugelis stengiasi tuo pasinaudoti ir į savo mitybos
Skaityti daugiau
Maisto ekspertas siūlo išbandyti: skirtingų rūšių obuoliai – vis kitoks pyrago skonis
Ką tik iškeptas obuolių pyragas švelniai sušildo rudens vakarą. O kai derliaus sezonas Lietuvoje įsibėgėja, verta išbandyti ne vieną pyrago
Skaityti daugiau
Vertingieji pieno produktai – kaip juos skaniai ir sveikai patiekti vaikams?
Sveika ir subalansuota vaikų mityba – daugelio tėvelių prioritetų sąrašo viršuje. Dietologai sako, kad vieni svarbiausių vaiko racione yra pieno
Skaityti daugiau
Laikas konservuoti: agurkų skonį praturtins citrina, o vyšnios tiks ne tik uogienei ir kompotui
Vaisių ir daržovių skonis vasarą – pats ryškiausias. Todėl tikri virtuvės meistrai žino, kaip išsaugoti geriausius gastronominius vasaros prisiminimus. Būtent
Skaityti daugiau
Planuojate grilio vakarėlį? Keli receptai puikiai tinkantys šiai progai
Sodyboje, prie ežero ar tiesiog savo namų kieme visuomet labai smagu praleisti laiką su draugais ar šeima kepant maistą grilyje.
Skaityti daugiau
Ant grilio galima kepti ne tik mėsą ir daržoves: trys keptų vaisių receptai
Vasaros iškylos tampa vis dažnesnėmis atšilus orams ir atėjus vasarai. Natūralu, kad leidžiant laiką gamtoje su artimaisiais ir draugais norisi
Skaityti daugiau
Idėja savaitgaliui: jūros gėrybės grilyje
Kiauliena, vištiena, jautiena – rodos, grilyje jau viskas išbandyta. Tačiau ar kada ragavote grilyje keptų jūros gėrybių? Tam tinka viskas,
Skaityti daugiau
Draugiškas kūno linijoms mitybos planas šiltajam sezonui – paprasčiau nei galvojote
Skirtingi metų laikai ir tuo metu vyraujantys orai turi įtakos ne tik aprangos ar laisvalaikio pasirinkimui, bet ir mitybai. Pastaruoju
Skaityti daugiau
Mitybos specialistė: kokia varškės nauda ir ką iš jos gaminti?
Lietuviams užsienyje rasti įprastos lietuviškos šviežios varškės yra sudėtinga, užtat gimtojoje šalyje šis tradicinis pieno produktas gyventojų stalą pasiekia ypač
Skaityti daugiau