Vertingieji pieno produktai – kaip juos skaniai ir sveikai patiekti vaikams?
Sveika ir subalansuota vaikų mityba – daugelio tėvelių prioritetų sąrašo viršuje. Dietologai sako, kad vieni svarbiausių vaiko racione yra pieno
Skaityti daugiau
Receptai
Laikas konservuoti: agurkų skonį praturtins citrina, o vyšnios tiks ne tik uogienei ir kompotui
Vaisių ir daržovių skonis vasarą – pats ryškiausias. Todėl tikri virtuvės meistrai žino, kaip išsaugoti geriausius gastronominius vasaros prisiminimus. Būtent
Skaityti daugiau
Planuojate grilio vakarėlį? Keli receptai puikiai tinkantys šiai progai
Sodyboje, prie ežero ar tiesiog savo namų kieme visuomet labai smagu praleisti laiką su draugais ar šeima kepant maistą grilyje.
Skaityti daugiau
Ant grilio galima kepti ne tik mėsą ir daržoves: trys keptų vaisių receptai
Vasaros iškylos tampa vis dažnesnėmis atšilus orams ir atėjus vasarai. Natūralu, kad leidžiant laiką gamtoje su artimaisiais ir draugais norisi
Skaityti daugiau
Idėja savaitgaliui: jūros gėrybės grilyje
Kiauliena, vištiena, jautiena – rodos, grilyje jau viskas išbandyta. Tačiau ar kada ragavote grilyje keptų jūros gėrybių? Tam tinka viskas,
Skaityti daugiau
Draugiškas kūno linijoms mitybos planas šiltajam sezonui – paprasčiau nei galvojote
Skirtingi metų laikai ir tuo metu vyraujantys orai turi įtakos ne tik aprangos ar laisvalaikio pasirinkimui, bet ir mitybai. Pastaruoju
Skaityti daugiau
Mitybos specialistė: kokia varškės nauda ir ką iš jos gaminti?
Lietuviams užsienyje rasti įprastos lietuviškos šviežios varškės yra sudėtinga, užtat gimtojoje šalyje šis tradicinis pieno produktas gyventojų stalą pasiekia ypač
Skaityti daugiau
Ką kepti grilyje? Du receptai, kuriuos rekomenduojama išmėginti
Kepimui lauke skirtos mėsos pardavimai išduoda, kad lietuviai kepsnines ir šašlykines aktyviausiai naudoja nuo gegužės iki rugpjūčio mėnesio, o vienas
Skaityti daugiau
Patiekalai Didžiajam penktadieniui: 3 išskirtiniai receptai
Didysis penktadienis – diena, kai rekomenduojama nevalgyti mėsos bei riebių patiekalų. Prekybininkai teigia, kad šiais laikais dėl asortimento gausos pasninko
Skaityti daugiau
Gardžios idėjos velykiniam stalui: 4 nesudėtingi užtepėlių receptai
Pasitinkant Velykų šventę dažnas ima laužyti galvą, ką gi šįmet patiekti ant šventinio stalo. Margučiai – žinoma, bet su kuo
Skaityti daugiau
Gardūs vafliai – puikiai dienos pradžiai
Kai kalbame apie vaflius dažniausiai galvojame apie saldžius, aplietus karštu šokoladu, grietinėle ir braškėmis. Tačiau retas pagalvoja, kad vaflius galima
Skaityti daugiau