Soliariumais naudokimės saugiai
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento Kaišiadorių skyriaus specialistai primena, kad soliariumais reikia naudotis atsargiai, o
Skaityti daugiau
Sveikata
Sveikata – sveikas gyvenimo būdas.
Vaida Kurpienė rekomenduoja, kiek kiaušinių suvalgyti per Velykas
Kiaušiniai – mitais ir legendomis apipintas maisto produktas: antai vieni mano, kad norint maitintis sveikai jų reiktų privengti, kiti tuo
Skaityti daugiau
Vasarai artėjant: kaip atsikratyti pilvo riebalų?
Pasibaigus žiemai ir orams vis labiau šylant, iš spintos pradedame traukti plonesnius drabužius, džinsus, kelnes ir… po žiemos jie netikėtai
Skaityti daugiau
Mitybos specialistė išvardijo priežastis, kodėl naudinga valgyti špinatus
Pavasario pradžia – metas, kai žmonės labiausiai perka špinatus. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenys rodo, kad vitaminų atsargas po žiemos
Skaityti daugiau
Pavasaris – tinkamiausias metas išsitirti šulinių vandenį
Nėščios moterys ar asmenys, auginantys kūdikį iki 6 mėn. amžiaus, gali nemokamai išsitirti maistui naudojamo šachtinio vandens kokybę. Apie maistui
Skaityti daugiau
Artėjant Paukštienos dienai, sveikos gyvensenos ir mitybos ekspertas primena, ką verta žinoti apie paukštieną
Kovo 19 dieną minima Pasaulinė paukštienos diena. Jungtinėse Amerikos valstijose pradėta švęsti šventė sparčiai žengia ir į kitas šalis. Tai,
Skaityti daugiau
Kaišiadorių rajono savivaldybėje skelbiama gripo epidemijos pabaiga
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, jog sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Lietuvoje mažėja
Skaityti daugiau
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: 5 citrusinių vaisių naudos, apie kurias galbūt nežinojote
13,5 tūkst. tonų – tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų laiku, kai
Skaityti daugiau
Oro užterštumo poveikis sveikatai
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento Kaišiadorių skyrius sulaukia gyventojų nusiskundimų, dėl intensyvaus kūrenimo galimai sukelto
Skaityti daugiau
Imuninės sistemos stiprinimas – ar naudinga?
Žiemos metu, atsiradus staigiems temperatūros pokyčiams, tikimybė susirgti įvairiomis peršalimo ligomis stipriai išauga. To galima išvengti, jeigu tinkamai rūpinamasi tiek
Skaityti daugiau
Kokios mitybos tendencijos įsivyraus 2019-iaisiais?
Vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų – rūpintis savimi ir sveikiau maitintis. Nors ne visiems pavyksta jo laikytis, apsipirkimo tendencijos rodo,
Skaityti daugiau