Kaip pradėti bėgioti po 50-ies ir kodėl tai galbūt geriausias gyvenimo sprendimas
Sulaukus 50-ies, dažnas susimąsto – ar dar galėčiau pradėti kažką naujo? Ar dar įmanoma keisti gyvenimo ritmą, kūną, savijautą? Atsakymas
Skaityti daugiauSulaukus 50-ies, dažnas susimąsto – ar dar galėčiau pradėti kažką naujo? Ar dar įmanoma keisti gyvenimo ritmą, kūną, savijautą? Atsakymas
Skaityti daugiauPavasaris – pats metas pradėti bėgioti! Orai šyla, saulė šviečia – viskas atrodo puikiai, kol… Bum! Po pirmų bėgimų skauda
Skaityti daugiauSekmadienį Lietuvos kultūros sostinėje – Kaišiadoryse – startavo Lietuvos triatlono taurės (LTT) sezonas – keli šimtai sportininkų stojo į kovą
Skaityti daugiauVadovaudamasi 2024 m. balandžio 29 d. Kaišiadorių rajono savivaldybės tarybos sprendimu Nr. V17E-81 ,,Dėl Kaišiadorių rajono savivaldybės sporto rėmimo projektų
Skaityti daugiauDaugiau nei prieš tūkstantį metų persų kilmės gydytojas ir filosofas Avicena sakė: „Judėjimas gali pakeisti daugelį vaistų, bet jokie vaistai
Skaityti daugiauAntrajame ketvirtfinalyje kovo 19 dieną pečius surėmė Kaišiadorių „IDIP“ ir „Žiedas“, kurie pirmąsias rungtynes žaidė Rumšiškėse. Rungtynes geriau pradėjo aikštelės
Skaityti daugiauKovo 5 dieną startavo jau XVII, ir tuo pačiu priešpaskutinis, reguliaraus sezono turas. Vienintelėse antradienio rungtynėse Rumšiškėse susitiko „IDIP“ (14-3)
Skaityti daugiauKviečiame visus ir didelius, ir mažus, į tradiciniu tampančio „Vienybės“ lygos krepšinio turnyro finalines kovas. Turnyras vyks vasario 16 dieną,
Skaityti daugiauVaida Borunovienė, aistringa sporto ir sveikatingumo specialistė, instruktorė ir sveikos gyvensenos propaguotoja, džiaugiasi šiltu saulėtu savaitgalio oru. Šiame straipsnyje ji
Skaityti daugiauBėgimo entuziastai Lietuvoje susiduria su iššūkiu sportuoti karštu oru. Norint užtikrinti bėgikų saugumą ir gerą savijautą, būtina imtis tinkamų strategijų
Skaityti daugiauAntrąjį birželio savaitgalį Kaišiadoryse vyks net trijų sporto šakų taurės varžybos arba Lietuvos čempionatai. Birželio 10 dieną čia bus surengti
Skaityti daugiau